预防腰椎狭窄的方法有哪些呢？
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：预防腰椎狭窄的方法有哪些呢？
免费咨询
满意答案
-
- 李泽正 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
预防腰椎管狭窄，一般就是要好好保护脊柱，不要长时间的处于一个姿势。平时睡觉的床要稍微硬一些，这样可以减轻椎体周围的压力，并且应该多锻炼腰背的肌肉。通过上述方法可以减轻腰椎管狭窄的进展或者发生。
投诉
2021-04-17 07:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识