生吃苦瓜减肥吗？
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：生吃苦瓜减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
苦瓜不能够起到减肥的作用，有一定的去火功效，如果觉得肥胖想减肥的话，最主要是合理控制三餐少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后进行走步运动或跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-17 10:24
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