2021-04-17 1人回答
健康咨询描述:晚上减肥能吃花生米吗?
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病情分析: 减肥期间可以适量的吃花生米,避免吃过于油腻,容易引起发胖的情况,建议平时饮食格外控制,少吃甜品饮料油炸食品,晚饭过后进行走步运动两个小时有助于加快减肥的效果。
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