坐久了腰疼按什么穴位缓解?
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：坐久了腰疼按什么穴位缓解?
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满意答案
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
坐的时间长了，如果出现有腰疼的症状，可以按摩腰椎部位的肾俞穴，可以促进血液循环，可以缓解肌肉劳损疼痛的症状，平常要注意保持良好的姿势，不要长期久坐，注意防寒保暖。
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2021-04-17 13:33
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