腰突症疼痛消失后要怎么护理
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：腰突症疼痛消失后要怎么护理
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
这种情况的话要注意休息，避免劳累受凉，避免长期的俯身前倾久坐，避免弯腰提重物，可以适当的应用一些富含钙质的食物和药物，比如牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻的，同时还可以进行一定的锻炼，包括锻炼腰背部的肌肉力量。
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2021-04-17 15:53
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