为什么锻炼能减少腰突症的出现？
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：为什么锻炼能减少腰突症的出现？
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
平常适当的锻炼，一方面可以预防腰肌劳损，另一方面可以增加腰椎肌肉的力量，可以增加椎体的稳定性，可以防止腰椎间盘突出，但是锻炼的时候也要注意劳逸结合。不能长时间过度的运动。
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2021-04-17 17:02
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