站久了腰酸怎么办？
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：站久了腰酸怎么办？
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
定期改变姿势，更换劳动体位，可以缓解腰部酸痛症状。如有休息条件，应尽量卧床休息，减少腰部负重。使用腰围制动或宽腰带保护腰椎，能够减少腰部肌肉牵拉，短期使用可明显缓解腰部酸痛症状，一般不宜超过两周。
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