运动能让血压降低吗？
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：运动能让血压降低吗？
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满意答案
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- 范雷雷 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
通过运动和锻炼能够使血压降低，一般情况下如果血压不是很高，持续时间比较短，可以通过控制饮食和适当锻炼身体来使血压降低到正常水平。低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，每天坚持锻炼身体，有利于维持血压的稳定
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2021-04-18 10:06
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