2021-04-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:生完孩子阴道有个洞是否正常
满意答案
病情分析: 您现在的情况看,顺产以后阴道出现洞洞现象,这是阴道松弛表现的,说明产道还没有完全恢复好的。建议您在日常生活中多做一些收腹提肛运动的,通过骑自行车活动、推举杠铃活动、以及瑜伽活动等,来达到锻炼骨盆肌肉收缩能力的。在生活过程中要注意保温,避免下体着凉,忌食辛辣刺激,寒凉的食物,注意休息的保证充足的睡眠,避免做过于剧烈的活动。
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