2021-04-18 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:孕妇餐后血糖有点高,一般怎么吃容易控制血糖呢?红薯可以吃吗
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病情分析:
孕妇餐后血糖偏高的话,可以采取少食多餐的进食方式,就是把每一餐的量分开来吃,这样餐后血糖就不会太高,另外就是需要先吃菜后吃饭,不吃太容易消化的食物和油腻的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇首先需要保证合理健康的规律性饮食,要注意减少高糖食物的摄入,合理健康的搭配蔬菜水果和肉类,就可以,饭后尽量选择适当的运动,促进糖分的代谢,保证身体的健康