2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:我应该怎么减肥
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病情分析: 减肥治疗主要是通过两个环节,就是减少热量摄入及增加热量消耗,强调以行为饮食,运动为主综合治疗。减肥期间避免摄入高热量,高脂肪的食物,可以适当的吃一些新鲜水果,蔬菜外加运动。是有明显减肥效果的。
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