产后如何恢复肚子
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：产后如何恢复肚子
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满意答案
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- 赵维巍 主治医师
- 湘潭市妇幼保健院
病情分析：
产后由于腹部脂肪厚，还有腹壁松弛，所以肚子会比较大。产后要恢复肚子，主要是要控制饮食，还有适当的锻炼。产后建议清淡饮食，少吃多餐，不用暴饮暴食。另外42天之后，可以进行适当的锻炼，比如瑜伽，产后康复操，还有仰卧起坐等等。
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2021-04-18 20:16
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