2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:吃饭后站立可以减肥吗?
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病情分析: 饭后半小时靠墙站立半小时有减肥的作用,但是减肥效果相对来说并不是特别快,由于站立消耗的热量普遍比较低。但是可以塑造身体塑形的效果比较好,其实饭后建议运动40分钟,效果比较明显。
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