腰椎间盘突出手术后怎么做五点支撑锻炼
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出手术后怎么做五点支撑锻炼
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
腰椎间盘突出症手术之后病人应该做好锻炼，不仅能够加速疾病的恢复时间，还可以避免神经根粘连的现象，5点是锻炼方法，以头两肘两个脚着床，臀部离开床进行锻炼，开始时可以屈膝锻炼，数量比较少，之后逐渐加大运动量。
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2022-11-04 12:17
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