吃海带真的能补钙吗？
2021-04-19 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃海带真的能补钙吗？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
多吃海带是可以进行补钙的，孩子是一种营养价值很高的蔬菜。现在对人体有很大的好处，海带里面含有不饱和脂肪酸和食物纤维，还有钙元素含量也是非常高的。适当地多吃海带可以预防各种疾病，同时还可以补钙。
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2021-04-19 05:53
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