失眠焦虑情绪不稳定些许暴饮暴食

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己整夜整夜睡不着觉，情绪不稳定，一天什么都不干也感觉累，考虑是经历太多不愉快，心理压力太大出现心理问题的。

指导意见：
建议到最近正规医院心理科进一步进行咨询检查在心理科专家指导下选择治疗方案，平时应该把压抑事情全部讲述出来，多户外参加集体活动，多选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，积极配合专家的指导治疗。

病情分析：
整夜整夜的睡不着，让你更加的烦躁不安，而烦躁不安，又加重了你的入睡困难，形成一种恶性循环，所以即便一天什么都不干，也会很累，因为这种自我消耗太厉害了，太严重了。

指导意见：
入睡困难，睡眠质量差，但多和精神心理因素有关，所以觉察一下自己经常思虑的事情是什么？什么事情让你烦躁不安？所以告诫自己任何事情都是中性的，简单的，只有思虑太多了，才会变得复杂严重，所以少思虑，而减少思虑的方式就是多运动，多做自己喜欢的事情，更多的去关注生活当中，开心每好轻松积极向上的事情。

病情分析：
情绪不稳定，总觉得累烦躁。躯体化症状有睡眠障碍，还有暴饮暴食和不想吃这些肠胃消化功能方面的障碍，这些抑郁和焦虑可以确定泛化成神经症了。

指导意见：
症状持续时间足够长，造成痛苦体验，明显影响正常的生活，建议考虑药物治疗，可以去医院精神心理科看看。控制症状之后，睡眠障碍和肠胃消化功能方面的问题就能得到自然的缓解与消退。