2021-04-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃素是否是身体健康的法宝?
满意答案
病情分析: 吃素确实会让身体更健康,素食者的纤维素维生c和e,维生素B1,维生素B2,叶酸,改,铁等平均摄取量都要更高一些,与非素食者相比,每年的10月25日被定为国际素食日,倡导人们应多吃素食,少吃肉食。
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