如何防预心脑血管疾病的发生
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：如何防预心脑血管疾病的发生
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
如果想预防心脑血管疾病的发生，那么一定要注意自己的饮食习惯及生活方式，每天都应该保证足够的睡眠时间，而且要保持良好的情绪状态，避免精神压力过大，同时在饮食方面也应该以低盐低脂低糖的饮食为主，可以适当的进行体育锻炼，来改善一下全身血液循环的状态。
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2021-04-19 17:49
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