减肥中午吃五谷鱼粉胖吗?
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：减肥中午吃五谷鱼粉胖吗?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
五谷鱼粉的热量还是很高的，在减肥期间是不建议吃的，减肥期间要正常三餐，一碗米粉等于一天的热量，再加上早餐和晚餐的热量，一天的热量会超标，达不到减肥的效果，吃完米粉以后建议增加运动。
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2021-04-19 21:06
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