怎么拉韧带?拉韧带有什么好处?
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：怎么拉韧带?拉韧带有什么好处?
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满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
病人通过特定的动作来做韧带的拉伸锻炼可以改善韧带肌肉过于僵硬和收缩的状态可以加强韧带肌肉的伸展能力，增加肌肉的弹性和关节灵活性。
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2021-04-19 22:07
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