西红柿可以减肥吗?
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：西红柿可以减肥吗?
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
吃西红柿对减肥有一定的辅助效果，但是减肥的过程不能单靠吃西红柿来减肥，减肥一定是对每天的进食大卡进行总量的控制，同时增加一定的运动量，西红柿的含糖很低不到5%，所以可以忽略不计肥胖减肥的过程中出现饥饿症状，可以用一个西红柿来减少饥饿感
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2021-04-19 23:14
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