预防颈椎病的方法是什么？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：预防颈椎病的方法是什么？
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- 张宪坤 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
预防颈椎病首先需要注意避免颈部的过度疲劳，因为颈椎病大多情况下是由于颈部过度疲劳引起的。为了预防颈椎病，一定要避免长期的导致颈部疲劳出现损伤，在颈部疲劳时需要做一下颈椎操来缓解疲劳感。
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2021-04-19 22:20
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