2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:高血压90到147吃什么降压药好
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指导意见: 您好:高血压90到147建议暂时不用吃降压药,可以先通过饮食锻炼进行改善,平日饮食要低盐低脂,不要吃过咸,油腻,高脂肪食物,每日食盐摄入量不要超过6g,不吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,奶油,油炸食物,禁止烟酒,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,多喝水,坚持锻炼,肥胖的话要减肥,保持正常体重。经常测量血压。
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