经常失眠多梦，该怎么办？
2021-04-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常失眠多梦，该怎么办？
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满意答案
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- 王守成 主任医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
您好！经常失眠多梦，如果是年轻人，可以采用锻炼放松训练的方法来纠正睡眠；如果是年龄比较大，长期失眠就应该应用镇静催眠的药物来治疗，不管怎样，人的睡眠是关键的，没有充足的睡眠就没有更好日常生活和工作
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2021-04-20 12:36
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