运动治疗腰突症要注意什么呢？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：运动治疗腰突症要注意什么呢？
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- 王东伟 主任医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
运动治疗腰椎间盘突出需要注意以下几点：1.在急性疼痛期，患者应避免运动，需要卧床休息，防止出现症状加重。2.在症状缓解期，患者可以做一些加强腰背肌力量的运动，例如。飞燕，拱桥运动。3.运动前要进行充分热身，避免弯腰负重。
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2021-04-20 06:15
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