2021-04-20 2人回答
健康咨询描述:怎么治便秘小妙招?
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病情分析:
治疗便秘的方法也是比较多的,你比如你可以使用开塞露线缓解症状,而平时多吃些香蕉蜂蜜之类的食物,有利于润滑胃肠道也可以多吃一些粗纤维的食物,促进胃肠道的蠕动,促进排便。
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病情分析:
每天喝一杯酸奶,因为酸奶里面还有的乳酸菌是可以加速人体的新城代谢,这样要是在乳酸菌的蠕动下,可以防止便秘的发生。在平常的时候一定要多喝水,要多吃一些水果蔬菜之类的东西来补充维生素,这样有助于排便。