2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:腰突症怎么进行挺腹治疗?
满意答案
病情分析: 这种锻炼对你恢复很有帮助的。具体如下:患者仰卧位,双上肢放置于身体两侧,以枕部及双足跟作为支点做抬臀挺腹动作,使臀部及背部完全离开床面,希望早点好起来哦。
取消确定