减肥吃水煮蛋一天吃几个?
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：减肥吃水煮蛋一天吃几个?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间鸡蛋一天吃一个就好。平时饮食也一定要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃热量高的食物，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-04-20 19:26
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