2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:长期失眠应该怎么办才好
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病情分析: 长期失眠,应该积极服用药物来调理,可以服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗,比如安神补脑液和谷维素。另外,平时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食两样辛辣等刺激性食物,吃营养丰富易消化的饮食
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