睡觉不好头痛怎么办？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：睡觉不好头痛怎么办？
满意答案
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- 黄澈 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡不好头痛可以通过热敷和按摩的方式来进行缓解。平时要养成好的习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，不要熬夜。同时可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，能够改善睡眠。
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2021-04-20 23:21
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