早晨怎样锻炼减肥快？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：早晨怎样锻炼减肥快？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
早晨的话可以选择晨跑40分钟以上来进行减肥，每天都要坚持，这样可以有效的燃烧脂肪，饮食上也一定要控制多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，多喝水。增加代谢。
投诉
2021-04-21 20:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识