睡眠不足引起头疼怎么办
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：睡眠不足引起头疼怎么办
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满意答案
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
睡眠不足引起头痛要按摩头部使头部血循环不良，导致脑袋疼痛症状缓解，还要保持良好心态，避免情绪过度紧张。在医生指导下服用安神和助睡眠类药物，能使睡眠质量不好症状缓解。
要制定规律的生活作息，避免长期熬夜。
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2021-04-22 05:35
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