晚上肚子饿吃什么好?
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：晚上肚子饿吃什么好?
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
晚上肚子饿的这种情况，建议平时合理控制三餐特别饿的情况，可以适当的吃一个苹果或者是吃一个香蕉来缓解一下，如果属于减肥阶段，还是建议平时饮食上格外的注意，以清淡易消化为主，平时多参加一些体育锻炼，也有利于身体健康。
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