有什么方法可以增高又可以减肥的?
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：有什么方法可以增高又可以减肥的?
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等
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2021-04-22 19:35
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