2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:减肥饼干真的有效吗
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病情分析: 一般认为没效。饼干就是代餐饼干,也就是说三餐什么都不吃只吃饼干,那样肯定会瘦,一旦你三餐照常吃,那分分钟反弹回来可能比原来还重,这属于变相节食,而如果就把饼干当小零食吃的话肯定不瘦反胖。
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