铁观音能减肥吗
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：铁观音能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
铁观音能辅助减肥，铁观音中含有茶多酚和单宁酸，可以增加脂肪的代谢，还能降低胆固醇，茶多酚的含量也高于其他茶叶，可以抑制小肠中的酶，所以喝铁观音是可以辅助减肥的，但是只喝茶是很难达到减肥效果的，建议同时增加运动和控制饮食相结合，不宜空腹喝茶和喝浓茶
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2021-04-22 16:38
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