跑步减肥会有肌肉吗?
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：跑步减肥会有肌肉吗?
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果强度过大，时会出现肌肉的现象的，减肥期间运动的强度不应该过大，要注意保持轻缓的运动，但是一定要达到减肥的效果，合理健康的控制自己的饮食，保持营养物质的均衡
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2021-04-22 19:05
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