经常喝咖啡减肥吗？
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：经常喝咖啡减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
经常喝咖啡对于减肥来说没有什么效果。平时饮食一定要控制，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃主食，避免辛辣刺激性食物的摄入。多喝水，增加代谢，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来消耗体内的热量。从而达到减肥的效果。
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2021-04-22 21:00
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