2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:疲劳腰痛精神差该怎么办?
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病情分析: 疲劳腰痛精神差,建议患者减少体力劳动,注意休息,保证充足睡眠,放松心情,多参加室外体育活动,同时腰部也可以行按摩或者是微波射频的理疗的办法治疗。平时久坐,或者是弯腰后,要适当的站起,活动腰部,来缓解腰背肌的疲劳。
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