2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出疼痛消失后要怎么做
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病情分析: 腰椎间盘突出,疼痛消失以后要适当的进行一些腰椎的功能锻炼,可以预防肌肉劳损,比如进行拱桥运动,注意腰椎的防寒保暖,不要长期久坐,避免长期弯腰。
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