学生怎样健康减肥
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：学生怎样健康减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
学生减肥一定要营养跟得上，平时饮食得控制。少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。多喝水，增加代谢，每天坚持体育锻炼，多做一些户外运动，比如跑跑步，游泳。都是很不错的选择。
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2021-04-22 22:52
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