2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:手老抽筋怎么办?
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病情分析: 首先需要怀疑有缺钙的可能,还有可能是手部过度劳累导致的。建议:可以到医院做微量元素检查。如果确诊缺钙的原因,可以多吃含钙高的食物,如虾皮、牛奶等,必要时,也可口服钙片进行治疗。在日常饮食上,应合理营养饮食。患者应适当的锻炼,应戒烟戒酒,避免精神压力过大,不要熬夜,注意休息。
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