2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出症手术后需要进行什么锻炼
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病情分析: 腰椎间盘突出手术以后,麻醉恢复以后就可以开始功能锻炼,这个时候主要是做一下脚趾的屈伸功能的锻炼,以及踝关节的屈伸功能的锻炼,还有大腿肌肉的收缩锻炼随着恢复尤其是刀口恢复以后,可以进行腰背部的功能锻炼,比如说五点支撑锻炼或者飞燕式锻炼,但是在这样的锻炼的时候要观察自己的感受,根据自己的体质,循序渐进的增加锻炼的时间和锻炼的强度。
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