2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:有什么方法减肥吗/想快速瘦下来
满意答案
病情分析: 建议采取运动加控制饮食的方法。每天只要累积慢走一个小时以上,就可有效消耗身体多余的卡路里,第二建议进行适当的节食,不要吃过多的高油腻,高热量的食物。
取消确定