摄入什么物质可预防骨质疏松
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：摄入什么物质可预防骨质疏松
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- 崔庆元 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
随着年龄的增加，激素分泌变少，就容易出现骨质疏松。要补充钙质，主要是摄入牛奶，鸡蛋也可以使用钙片来补充。最重要的是还需要常晒太阳，可以促进钙质的吸收。
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2021-04-23 12:58
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