2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:打球抽筋怎么办?
满意答案
病情分析: 打球时如果出现腿抽筋的症状,考虑到有可能是由于运动过度造成的,建议应该立即停止运动,适当休息,以免对腿部肌肉造成伤害,可以将抽筋的腿伸直,将脚板往自己身体方向下压,然后可以使用冷喷机喷于抽筋的部位,是腿部的肌肉松弛并且用双手按摩抽筋的部位。
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