2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:吃什么缓解便秘?
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指导意见: 便秘可能是饮食不良习惯或不注意饮食上火引起的。需要多吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。
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