腰间盘突出病人做小燕飞的时间是多久
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：腰间盘突出病人做小燕飞的时间是多久
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满意答案
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- 张率功 主治医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
方便的话可以把你的症状具体说说，一般情况下又是夜班突出，主要表现为腰部的疼痛，肿胀，活动受限的症状，压迫神经根的话可能会影响下肢麻木锻炼的话，一般情况下可以锻炼三点支撑和小鸟单飞的动作。一般情况下你可以早中晚各三次，每次坚持。56组一组，十秒左右。
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2021-04-24 06:57
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