老年人降血压吃什么好？
2021-04-24 2人回答
健康咨询描述：老年人降血压吃什么好？
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于老年人的高血压，除了常规用药之外，还要注意饮食方面，1,以考虑清淡饮食，即低盐饮食，2，改善膳食结构，多吃蔬菜水果，豆制品，鱼类，因为上述可以补充血钾等，也起到一定促进消化蠕动，改善便秘的作用，3,用含有不饱和脂肪酸的油类，尤其是橄榄油或者菜籽油的，4,是注意忌烟酒，男士最后一天饮酒量不超过25克，女士不能超过15克，5,注意情绪变化，情绪一定要好，注意生活规律
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2021-04-24 10:32
其他答案 (1)
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，正常成人安静状态下的收缩压是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg，高血压目前主要治疗方法药物治疗，平时生活中注意低盐低脂，目前主要治疗方法药物治疗，比如硝苯地平缓释片，替米沙坦等，平时生活中注意低盐低脂饮食。
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2021-04-24 10:31
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