亚健康的表现有什么？
2021-04-24 2人回答
健康咨询描述：亚健康的表现有什么？
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
亚健康是很常见的一种状态而非疾病，亚健康的表现种类有很多，人们不善于发现，例如有时候我们总感觉全身哪里都很不舒服，但是也不清楚具体是哪里不舒服，工作时常感觉到提不起精神很疲惫，到深夜常常失眠多梦，看起来很憔悴的，亚健康离我们很近，平时要戒烟戒酒，提高心理素质，少吃高脂肪高热量的食物，增强室外的体育锻炼，每天保持良好的心态
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2021-04-24 10:48
其他答案 (1)
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- 刘家昌 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
疲劳失眠、胃口差、情绪不稳定。浑身无力、头脑不清晰、容易疲倦、思想涣散、眼睛疲劳、面部疼痛、鼻塞眩晕、视力下降、睡眠不良、便秘、手足麻木、坐立不安、手脚发凉、心悸气短、心烦意乱等
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2021-04-24 10:44
亚健康疾病百科
亚健康是一种临界状态，处于亚健康...
导致亚健康状态的因素是什
亚健康是比较常见的一种现象，有的患者
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